Der Mensch wird am DU zum ICH.
(Martin Buber)

Paartherapie

Wie wir Beziehungen erleben, hängt stark mit frühen Bindungserfahrungen zusammen. Diese Erfahrungen prägen unsere Erwartungen und Einstellungen. Studien belegen, dass die Qualität und Stabilität einer Beziehung im Wesentlichen von drei Faktoren abhängt: der Kommunikationsfähigkeit der Partner, der emotionalen Selbstöffnung sowie der Stressbewältigungs- und Problemlösungskompetenz.

In der Beziehung mit dem Menschen, der uns am nächsten ist, erfahren wir in der Krise auch die größte Verletzung. Es kann dann schwierig sein, aus eingefahrenen Mustern auszusteigen. Paartherapie unterstützt dabei, neue Wege des Miteinanders zu finden, das Potential der Beziehung wieder zu entdecken, Visionen zu entwickeln, Konflikte in einem geschützten Rahmen auszutragen, eine neue Gesprächskultur zu etablieren, Entscheidungen zu treffen, …

In geführten Dialogen begleite ich Sie auf eine Reise in das „Land des anderen“, um besser zu verstehen und neues Vertrauen zueinander aufzubauen. Paartherapie erfordert die Bereitschaft der Partner, sich einzubringen und aktiv zuzuhören. Als Paartherapeutin bin ich nicht neutral oder unparteiisch, sondern allparteilich – ich ergreife Partei für beide am Prozess Beteiligten gleichermaßen. Fragen im Rahmen der Paartherapie können sein: Was sind unsere gemeinsamen Stärken? Was verbindet uns? Wohin soll unsere Entwicklung gehen? Welches Beziehungsmodell möchten wir leben?

Häufig gestellte Fragen

Wie häufig findet eine Paartherapie statt und wie lange dauert sie?

Die Intervalle werden an den jeweiligen Bedarf im Therapieverlauf angepasst. Die gesamte Dauer der Therapie ist abhängig von der jeweiligen Problemstellung. Es hat sich ein 14-tägiger bis vierwöchentlicher Rhythmus bewährt.  Therapieeinheiten werden jeweils von Termin zu Termin vereinbart.

Was bedeutet therapeutische Verschwiegenheit in der Paartherapie?

Als Psychotherapeutin unterliege ich einer gesetzlich verankerten, absoluten Verschwiegenheitspflicht (§ 15 Psychotherapiegesetz). Dies bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Anliegen in einem geschützten Rahmen offen und vertrauensvoll zu besprechen. Die Verschwiegenheit kann nur aufgehoben werden, wenn beide (schriftlich) zustimmen. Die Entscheidung, worüber Sie sprechen möchten, liegt ganz bei Ihnen. Wir arbeiten an dem, was Sie im Augenblick als wichtig und hilfreich empfinden.

Ist es sinnvoll, eine Paartherapie zu beginnen, wenn wir unsicher sind, ob wir die Beziehung weiterführen möchten?

Für Paare, die nicht wissen, wie es mit ihrer Beziehung weitergehen soll, bietet sich an, 2-3 Sitzungen zu vereinbaren, in denen geklärt werden soll, ob und wie das Paar weitermachen möchte (z.B. Paar-/ Einzeltherapie, Trennungsbegleitung, Mediation). Sollte sich das Paar zu einer Trennung entschließen, kann es sinnvoll sein, sich von einem Paarcoach durch den Prozess des Abschiednehmens und Neufindens begleiten zu lassen.

Was kostet eine Paartherapie?

Das Erstgespräch und weitere paartherapeutische Einheiten à 90 Minuten kosten Eur 190,- . Ich ersuche um Barzahlung am Ende jeder Einheit. Paartherapie kann nicht mit den Krankenversicherungsträgern verrechnet werden.

Gibt es eine Absageregelung?

Vereinbarte Stunden, welche ihrerseits nicht eingehalten werden können, bitte ich Sie bis spätestens 48 Stunden vor dem Termin kostenfrei abzusagen. Danke für Ihre ehestmögliche Terminabsage. Sollten Sie diese Frist nicht einhalten können, muss ich das vereinbarte Honorar unabhängig vom Verhinderungsgrund in Rechnung stellen, da ich über diese Stunde nicht mehr anderweitig verfügen kann. Ich bitte um Ihr Verständnis.

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Die barrierefreie Praxis befindet sich in der Altstadt. Parkmöglichkeiten finden Sie in der Wiener Straße (Kurzparkzone), am Domplatz oder in einem der Parkhäuser im Stadtzentrum.

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