Angst als wichtiges Alarmsignal ist ein natürlicher Bestandteil unserer Empfindungen. Sie steigert unsere Leistungsfähigkeit und Aufmerksamkeit. Wenn die Angst jedoch ein erhöhtes Ausmaß annimmt spricht man von einer Angsterkrankung. Angsterkrankungen entstehen zumeist durch vorangegangene belastende Lebensereignisse. Die Angstsymptome können unterschiedliche Ausprägungen annehmen wie beispielsweise:
Panik
Typische Symptome einer Panikattacke sind neben Herzrasen, Schwindel, Schweißausbruch, Atemnot und Übelkeit auch Todesangst. Nach Abklingen der Panikattacke haben Betroffene oft „panische“ Angst vor einer nächsten Panikattacke.
Phobie
Von einer spezifischen Phobie spricht man dann, wenn die Auslöser für die Angst klar eingegrenzt sind. Bekannte Phobien sind z.B. Höhenangst, Tierphobien, Blut-, Spritzen-, Zahnarzt- oder Flugphobie.
Soziophobie
Bei einer sozialen Phobie besteht eine intensive Angst, in sozialen Situationen durch bestimmte Verhaltensweisen aufzufallen, sich in den Augen Anderer peinlich zu verhalten.
Generalisierte Angststörung
Die generalisierte Angststörung ist gekennzeichnet durch massive Unruhe, die mit anhaltenden Sorgen und Grübeln verbunden ist. Betroffene beschreiben oft, dass sie sich über mehrere Stunden des Tages hinweg nur mit Sorgen auseinandersetzen. Der Schlaf ist gestört und durch Grübelphasen unterbrochen.