Paartherapie kann in vielen Situationen hilfreich sein, nicht nur, wenn die Beziehung kurz vor dem Ende zu sein scheint, sondern auch zur Stärkung der Beziehung. Paartherapie unterstützt u.a. bei Schwierigkeiten in der Kommunikation, Entfremdung, Distanz, häufigem Streit, wenn sich Auseinandersetzungen ständig im Kreis drehen, bei Vertrauensbruch, unterschiedlichen Vorstellungen über die Zukunft, Trennungsüberlegungen, Verarbeitung von Lebensveränderungen und im gemeinsamen Umgang mit Belastungen (z.B. finanzielle Sorgen, chronische Erkrankungen, Probleme der Kinder, …).
Wie wir Beziehungen leben, hängt stark mit frühen Bindungserfahrungen zusammen. Diese Erfahrungen prägen unsere Erwartungen an eine Beziehung und unser Beziehungsverhalten. Bei Konflikten gibt es häufig eine gemeinsame Grundthematik, die in einer Therapie herausgearbeitet wird. Durch ein Erkennen von Zusammenhängen, kann sich gegenseitiges Verständnis entwickeln. Paartherapie hilft dabei, sich selbst und den anderen besser kennenzulernen und in der Verschiedenheit eine Bereicherung wahrzunehmen. Die Therapie kann dabei helfen, wieder mehr Bewegung und Lebendigkeit in die Beziehung zu bringen und neue Möglichkeiten zu eröffnen. Als Paartherapeutin unterstütze ich Sie dabei, Knoten zu lösen und neue Wege des Miteinanders zu finden.